Don't Miss
Home / Tips / Smoothie αποτοξίνωσης: Έτοιμο σε πέντε λεπτά και αποτελεσματικό!!
Smoothies-me-anana

Smoothie αποτοξίνωσης: Έτοιμο σε πέντε λεπτά και αποτελεσματικό!!

Δώσε στον οργανισμό σου την ευκαιρία να αποτοξινωθεί για το καλοκαίρι με ένα ωραιότατο πράσινο σμούθι με σούπερ αποτοξινωτικές τροφές.

Υλικά:
3 φέτες ανανά σε φυσικό χυμό
½ κόκκινο μήλο σε κομμάτια
50 γραμμάρια λάχανο
1 κουταλιά φρέσκο τζίντζερ
200ml γιαούρτι πλούσιο σε προβιοτικά

Εκτέλεση:
Τοποθετείς τα υλικά στο μούλτι ή το μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα.
Αν θέλεις μπορείς να αντικαταστήσεις το λάχανο με baby σπανάκι και να προσθέσεις λίγη μέντα για μια διαφορετική γεύση.

40194-1-avocado-smoothie

Πηγή: www.yupiii.gr

About gossip_angel

gossip_angel