Ετικέτα: ασβέστιο

Super υγιεινές τροφές για τα παιδιά μας και τρόπος μαγειρέματος για να τις λαμβάνουν -για την σωστή ανάπτυξή τους-!!

Διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και κυρίως είναι οι τροφές που οι…

Η σωστή διατροφή της γυναίκας για τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης (βίντεο).

Το κεφάλαιο της διατροφής στην κύηση είναι ίσως από τα σημαντικότερα, τα οποία καλείται να…

Πόσο ασβέστιο πρέπει να λαμβάνει ημερησίως ένα παιδί (βλέπε πίνακα ανά ηλικία).

Το ασβέστιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο απαραίτητο για τα οστά, τη λειτουργία του εγκεφάλου, των…