Ετικέτα: έλλειψη ύπνου

Μήπως η άρνηση του να πάτε στην εργασία σας δεν είναι και τόσο «αθώα»;

Μήπως πάσχετε από «επαγγελματική εξουθένωση»;; … το λεγόμενο “burnout”;; Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί δουλεύετε; Και τι…

(βίντεο) Η έλλειψη ύπνου και επαρκούς ξεκούρασης, σοβαρή υπόθεση .. διάβασε τις τρομακτικές συνέπειες!!

Ένα σύντομο βίντεο από το Ted-Ed που μας δείχνει τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν…