Αντιμετωπίστε την ζέστη με σωστή διατροφή… (καλοκαιρινές διατροφικές συμβουλές).

Κάθε εποχή φέρνει αλλαγές στον οργανισμό μας και καλό είναι να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να βοηθάμε το σώμα μας να προσαρμοστεί στα καινούργια καιρικά δεδομένα. Μια ισορροπημένη διατροφή είναι πάντα καλή…

Άκρως εντυπωσιακό το trailler… για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Ρίο (trailler)

Αξίζει να το δείτε!! Στις 5 Αυγούστου ξεκινούν οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Ρίο της Βραζιλίας και όλα τα μεγάλα τηλεοπτικά δίκτυα βρίσκονται σε πυρετώδεις προετοιμασίες για το κορυφαίο αθλητικό γεγονός. To BBC…

Η Ναταλίτσα…. και οι αλλαγές της: όταν δεν αλλάζει συντρόφους, αλλάζει …. (φωτογραφίες)

Ναταλία Γερμανού μετά το τέλος του Namaste ……. Η Ναταλία Γερμανού, λίγες μόλις ημέρες μετά το τέλος της τηλεοπτικής σεζόν και του Namaste το οποίο παρουσίαζε στο Epsilon, αποφάσισε πως είχε έρθει…

Διάσημοι “star” …. που έχουν χαμηλό ύψος…. αλλά ανέβηκαν πολύ ψηλά “καλλιτεχνικά” (φωτογραφίες και σχόλια)

Μπορεί να έγιναν γνωστοί στο Χόλιγουντ για το ταλέντο τους αλλά ορισμένοι από αυτούς έγιναν και για το ύψος τους! Και μην φανταστείς πως ήταν ψηλοί το αντίθετο μάλιστα. Παρακάτω θα μάθουμε…

Πολυβιταμίνες στην εγκυμοσύνη…. τις χρειαζόμαστε ή όχι!!

Η διατροφή της εγκύου πρέπει να παρέχει επαρκή ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να καλύψει τις συνήθεις απαιτήσεις της ίδιας, καθώς και τις ανάγκες ανάπτυξης του εμβρύου και να της επιτρέψει να…

Πρασόπιτα με μπέικον… η θεϊκή γεύση!!!

Ελαφριά, υπέροχη πιτούλα για το καλοκαιράκι -που τρώγεται ευχάριστα από όλη την οικογένεια-!! Υλικά για 6-8 άτομα Για την πίτα 650 γραμμάρια πράσο ψιλοκομμένο 250 γραμμάρια διάφορα χόρτα (σπανάκι, σέσκουλα, λάπαθα) πλυμένα και…

Συγκλονιστική η αποκάλυψη της Νόρας Βαλσάμη …. είμαι κλεισμένη στο σπίτι μου!!

«Είμαι καθηλωμένη από τους πόνους… δεν μπορώ ούτε να ντυθώ”!! Δύσκολες στιγμές διανύει η μεγάλη πρωταγωνίστρια του ελληνικού κινηματογράφου Νόρα Βαλσάμη μετά από μία εγχείρηση η οποία όμως, προς το παρόν τουλάχιστον,…

Χωρίζουν ή φήμες;;; Φαίη και Γιώργος στην κόψη του ξυραφιού!!

Τα προβλήματα είναι επαγγελματικά ή όχι μόνο;; «Σύννεφα» στον γάμο τους έτσι αναφέρει δημοσίευμα που αναστατώνει τον κόσμο που αγαπά το ζευγάρι αλλά πολύ περισσότερο τους οικείους τους. Ο Γιώργος και η…

Ινδικές πατατοκροκέτες … μεζεδάκι για ουζάκι και όχι μόνο!!

υλικά 4 -5 μέτριες πατάτες βρασμένες με τη φλούδα 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλ.τσ. φυστίκια peanuts χοντροκομμένα στο multi 1/2 φλ.τσ. φρέσκο κόλιαντρο, ψιλοκομμένο 1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο 1 κ.σ.…

Το χρώμα των ματιών των μωρών αλλάζει σταδιακά…. μάθε από τι επηρεάζεται το τελικό χρώμα που παίρνουν!!

Όταν το μωράκι έρχεται πια στη ζωή και γίνεται το νέο μέλος της οικογένειας, ένα από τα πράγματα που κοιτούν αργότερα οι γονείς είναι ποιο θα είναι τελικά το χρώμα των ματιών…