Πόσο ασβέστιο πρέπει να λαμβάνει ημερησίως ένα παιδί (βλέπε πίνακα ανά ηλικία).

Το ασβέστιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο απαραίτητο για τα οστά, τη λειτουργία του εγκεφάλου, των μυών και της καρδιάς. Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου στην παιδική ηλικία κρίνεται από τους ειδικούς σημαντικότατη. Το…

Πώς μπορώ να καταλάβω αν ο σκύλος μου έχει πυρετό;

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθούμε τη θερμοκρασία του σκύλου μας. Όταν η θερμοκρασία του σώματος του είναι υψηλή σημαίνει πως ο οργανισμός αντιδρά και προσπαθεί να καταπολεμήσει κάποια φλεγμονή ή λοίμωξη. Είναι…

Τα 659 σκαλιά του παραδείσου…… στη μικρή πόλη της Γκουαταπέ της Κολομβίας (photos).

Στη μικρή πόλη Γκουαταπέ της Κολομβίας υπάρχει ένα φοβερός και τρομερός μονολιθικός όγκος που προσελκύει χιλιάδες τουρίστες κάθε χρόνο χρόνο. Μόνο που για να τον δουν από κοντά πρέπει να ανέβουν 659…

Σοκολατένια επιδόρπια που υπόσχονται να γαργαλήσουν ευχάριστα τον ουρανίσκο σας!!

Για όσους δεν μπορούν ν’ αντισταθούν σ’αυτόν τον γλυκό πειρασμό !!  Υλικά για 9 άτομα 125 γρ. βούτυρο αγελαδινό, λιωμένο 500 ml γάλα φρέσκο πλήρες, χλιαρό 75 γρ. αλεύρι για όλες τις…

Οικογένεια Μπες-Βγες παράταση παραστάσεων έως 23/2

Μία παράσταση βασισμένη στο ομώνυμο μυθιστόρημα του Γιάννη Ξανθούλη Στο Βlack Box του 104 το νοσηρό τοπίο εικονογραφείται αριστοτεχνικά μέσα από την ξεκαρδιστική αφήγηση των τεσσάρων πρωταγωνιστριών (Ευαγγελία Καρακατσάνη, Ελένη Κουτσιούμπα, Αμαλία…

Μεγάλο street party …. στη γενέτειρα το μεγάλου Βowie, αποτίοντας ελάχιστο φόρο τιμής στον σπουδαιότατο καλλιτέχνη που έφυγε από κοντά μας!!!

Στο Brixton, τη γενέτειρα του Bowie, βρήκαν τον τέλειο τρόπο για τιμήσουν τη μνήμη του, Από το πρωί, ολόκληρος ο πλανήτης θρηνεί το χαμό του David Bowie- άλλοι εκφράζοντας τη θλίψη τους…

David Bowie – Lazarus

Ελάχιστος φόρος τιμής στο θρύλο David. Λίγες μέρες πριν η κυκλοφορία του single από τον τελευταίο του δίσκο, όπου τραγουδά: Look up here, I’m in heaven Lazarus off David Bowie’s album Blackstar…

Το «X Factor» επιστρέφει στην ελληνική τηλεόραση μέσω του ΣΚΑΪ.. με κεντρικό παρουσιαστή τον Σάκη Ρουβά!! (βίντεο)

Το «X Factor» επιστρέφει στην ελληνική τηλεόραση μέσω του ΣΚΑΪ και τα πρόσωπα που θα βρίσκονται στην εκπομπή παρουσιάζουν σημαντικό ενδιαφέρον. O Σάκης Ρουβάς –παρότι δεν υπάρχει επίσημη ανακοίνωση– είναι βέβαιο πως…

Κουβέντες (σκληροί χαρακτηρισμοί) που δεν πρέπει ποτέ να λέμε στο παιδί μας!!

Υπάρχουν κάποιες φράσεις που κλείνουν τους δρόμους επικοινωνίας με τα παιδιά μας, τα απομακρύνουν και τους δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα.    Μήπως να μην τις ξαναπούμε; 1. «Αν δεν σταματήσεις, θα πας αμέσως…

ΓΙΑΟΥΡΤΛΟΥ: το πικάντικο…

Συστατικά Μισό κιλό ανάμικτο κιμά (μοσχαρίσιο και αρνίσιο) 1 κρεμμύδι τριμμένο Κύμινο, μπαχάρι, κόλιαντρο, αλάτι, κόκκινο πιπέρι Μαιντανό Λίγο σκόρδο Ξυλάκια καλαμάκια για σουβλάκιαΓια τη σάλτσα: 4 ντομάτες ψιλοκομμένες Λίγο κανέλα 2…